Conditie
Er worden 3 steplessen gegeven elke week.
Hierbij werk je aan je conditie maar doen we ook spierversterkende oefeningen.
We sporten in groepsverband op maandag 2000-2100 uur, woensdag en donderdag 0930-1030 uur.
meld je nu aan!
Er worden 3 steplessen gegeven elke week.
Hierbij werk je aan je conditie maar doen we ook spierversterkende oefeningen.
We sporten in groepsverband op maandag 2000-2100 uur, woensdag en donderdag 0930-1030 uur.
meld je nu aan!